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孩子频繁眨眼、♿揉眼，眼睛干涩……小心干眼症|呵护眼健康正值暑假，儿童青少年使用、♿平板电脑等电子产品的时间大幅增加！如果孩子频繁眨眼、♿揉眼，有眼睛干涩等情况，很可能是干眼症作祟；干眼症是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状！角膜位于眼球的最↻前方;在角膜表面有一层泪膜，它起着湿润、♿锁住Ψ水分、♿保护眼球表面等作用?当泪膜无法稳定地停留在眼表时，失去保护的眼表细胞就会受到损伤，使人出现眼睛干涩、♿疼痛，有异物♿感、♿烧灼感，眼红眼痒、♿视力模糊等症状，这就是大家常说◄的干眼症？很多人认为，干眼症是老年人的“专利”！实际上，随着生活方式和用眼习惯的改变，近年来，干眼症呈年轻化的趋势?为什么孩子会出现干眼症!患上干眼症后如何治疗!答案在这儿↓↓↓生活中，家长如何帮助孩子远◄离干眼症呢！1合理使用电子产品避免长时间使用、♿平板电脑，可以每隔30分钟就让眼睛休息一会儿，通过远◄眺、♿闭目养神、♿做眼保健操等方式，来放松眼睛；不要在黑暗环境中，特别是关灯后使用!2改善生活方式鼓励孩子到户外活动，“目”浴阳光；注意用眼卫生?保证充足睡眠，减少熬夜？3做好保湿工作干燥环境会加速泪液蒸发，处在气候干燥的地区或是长时间待在空调房中时，可适当使用加湿器，提升室内湿度;4保证营养均衡多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的蛋白质，保证维生素的摄入，足量饮水！文字整理：王千惠张沫策划：郑颖璠王宁？宁夏11.5万吨夏粮颗Π粒归⅔仓银川8月2日电(记者于晶)8月1日，记者从宁夏回族Π自治区粮食和物♿资储备局获悉，今年宁夏夏粮产量24.8万吨，同比增加0.7万吨，增幅2.9%？随着夏粮收购接近尾声，宁夏夏粮收购量已达11.5万吨，其中，区内收购8.5万吨，区外收购3万吨;据介绍，今年小麦整体质量好于上年，容重平均等级为一等，千粒重、♿平均容重为近三年较高水平？小麦产量增加，受小麦供需、♿主产区麦价下跌等因素影响，宁夏新麦开秤价在每公斤2.48至2.66元，高于国家最↻低收购价格！为稳定宁夏市场价格、♿保障种粮农民利益，宁夏全力开展好政策性储备小麦轮换收购，发挥国有储备企业对市场带动作用，助力牢牢守住Ψ农民“种粮卖得出”的底线?引导重点收购企业积极发挥示范引领作用，充分利用仓容、♿资金、♿渠道等资源优势，积极入市、♿始终在市，合理把握收购节奏，维护粮食市场平稳运行；宁夏粮食和物♿资储备局相关负责人表示，针对夏粮收购形势，宁夏各级粮食和物♿资储备部门做好仓容、♿资金、♿设备、♿人员等保障，切实做到“有人收粮、♿有钱收粮、♿有仓收粮、♿有车运粮”?(完)；宁夏11.5万吨夏粮颗Π粒归⅔仓银川8月2日电(记者于晶)8月1日，记者从宁夏回族Π自治区粮食和物♿资储备局获悉，今年宁夏夏粮产量24.8万吨，同比增加0.7万吨，增幅2.9%！随着夏粮收购接近尾声，宁夏夏粮收购量已达11.5万吨，其中，区内收购8.5万吨，区外收购3万吨；据介绍，今年小麦整体质量好于上年，容重平均等级为一等，千粒重、♿平均容重为近三年较高水平？小麦产量增加，受小麦供需、♿主产区麦价下跌等因素影响，宁夏新麦开秤价在每公斤2.48至2.66元，高于国家最↻低收购价格？为稳定宁夏市场价格、♿保障种粮农民利益，宁夏全力开展好政策性储备小麦轮换收购，发挥国有储备企业对市场带动作用，助力牢牢守住Ψ农民“种粮卖得出”的底线？引导重点收购企业积极发挥示范引领作用，充分利用仓容、♿资金、♿渠道等资源优势，积极入市、♿始终在市，合理把握收购节奏，维护粮食市场平稳运行？宁夏粮食和物♿资储备局相关负责人表示，针对夏粮收购形势，宁夏各级粮食和物♿资储备部门做好仓容、♿资金、♿设备、♿人员等保障，切实做到“有人收粮、♿有钱收粮、♿有仓收粮、♿有车运粮”；(完)！宁夏两作家获第十三届全国少数民族Π文学创作骏马奖银川8月1日电(记者李佩珊)记者1日从宁夏作家协会获悉，第十三届全国少数民族Π文学创作骏马奖评奖办公室公布的第十三届(2020—2023)全国少数民族Π文学创作骏马奖获奖名单中，共产生了25部获奖作品和5名获奖译者？其中，宁夏2部作品入选，分别是宁夏青年作家马骏的散文集《青白石阶》、♿宁夏作家阿舍的长篇小说◄《阿娜河畔》！马骏，笔名柳客行，1995年出生于“中国首个文学之乡”固原市西吉县，现为固原市作协副秘书长？散文集《青白石阶》是马骏的第一部文学作品集，入选中国作协2023年“铸牢中华民族Π共同体意识·中国少数民族Π文学之星丛书”!因其多年来克服种种困难，以坚强的信念和意志笔耕不辍，成为西吉、♿固原乃至宁夏文学新生力量代表?马骏自出生起便因小儿麻痹症导致下半身瘫痪、♿双手无力，吃饭、♿翻身都需要别人的帮助！但他与家人从未放弃，父亲的宽肩头铺展开他的希望之路，上学、♿放学、♿回家，慈爱的父亲背着马骏，一走就是十几年;2016年，马骏收到了梦寐以求的大学通知书，但他意识到若自己选择去上大学，父亲就得陪读，家中同样年幼多病的弟弟便无人照顾!为了延续弟弟的学业，他选择放弃上大学?自那时起，西吉县图书馆变成了马骏的“心灵医院”，史铁生成为他的偶像！每当翻阅各类文学作品时，他都强烈地想抒写一些自己的故事;于是，他为自己取笔名为“柳客行”，期望带着思想游历祖国大好河山？马骏的第一篇散文《静↫夜思》2019年在《宁夏文艺⅔家》发表！2021年，马骏登上了《六盘山》期刊的新人专栏，同年，他获得“西吉县文学新秀奖”;2022年，马骏当选固原市青年联合会委员，被推选为固原市作家协会副秘书长；他每天依旧坚持锻炼，不停写作，坐在轮椅上，依然是奋斗的姿态，在他看来，诗和远◄方，就在前方？至今，马骏在正式期刊发表四十万字，在各大网T络平台发表超一百万字；阿舍，原名杨咏，现为宁夏作协副主席，银川市作协主席?阿舍的长篇小说◄《阿娜河畔》，由北京十月文艺⅔出版社、♿宁夏人民出版社出版？小说◄从现实与日常两端回溯历史，讲述了以明双全一家为代表的人们在新疆茂盛农场的生活历程，多角度、♿多方位地描写了边疆建设的壮阔事业和巨大变迁，以及边疆人民生活的跌宕起伏和亲情、♿爱情、♿友情的真挚可贵;骏马奖是由中国作家协会、♿国家民族Π事务委员会于1981年共同主办的少数民族Π文学的国家级文学奖，参赛作品包括少数民族Π作家用汉文或少数民族Π文字出版的长篇小说◄、♿中篇小说◄集、♿短篇小说◄集、♿诗集、♿散文集、♿报告文学、♿理论评论集、♿翻译等，至今已举办届！截至目前，宁夏已经有22位作家获得24次骏马奖!(完)？宁夏中卫暑期迎来旅游热潮7月26日，游客在宁夏中卫市沙坡头景区体验羊皮筏子！盛夏时节，地处黄河之畔与腾格里沙漠边缘的宁夏中卫市迎来大批☕游客，人们体验沙漠冲浪、♿黄河羊皮筏子漂流等项目；发（唐紫宸摄）♿7月26日，游客在宁夏中卫市沙坡头景区骑骆驼！发（唐紫宸摄）♿?